军人训练项目设计规范_军人训练项目-全球实时

互联网   2023-07-05 10:04:02


(资料图片仅供参考)

1、部队在新兵连主要训练:队列、擒敌、战术、体能 。

2、队列:包括单兵队列、班队列、三班四哨。

3、2、擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳 。

4、3、战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒、端枪卧到;运动姿势:低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进(停止间滚进和行进间滚进)4、体能:包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等 新兵训练一般2个多月,主要是队列训练、体能训练,大部分时间是用来队列训练,主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等。

5、一般部队下午4点以后开始体能训练,主要包括单双杆、5000米跑等等,当然也会辅助一些其他的训练,例如军体拳、俯卧撑之类。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

精彩推送